Zdrowie i Energia

Lekarze i dietetycy wyjaśniają, jak obliczyć liczbę kalorii spalanych dziennie oraz najważniejsze czynniki, które należy wziąć pod uwagę: „Zachęcam moich pacjentów, aby skupili się na rozwoju mięśni”

Kardiolodzy podsycają spory dotyczące stosowania melatoniny w celu poprawy snu

Treningi siłowe zyskują popularność jako klucz do zdrowia i długowieczności

Ten owoc jest dobry dla serca i jelit. Rzadko go jedzą, ale można go kupić za niewielkie pieniądze

Ocet jabłkowy: jak go stosować, aby w naturalny sposób wyeliminować zmarszczki

Żegnaj bidet: moda, która wkracza do domów, bardziej praktyczna i elegancka

Ponowne używanie butelek nie stanowi problemu: nauka twierdzi, że prawdziwe zagrożenie tkwi w sposobie, w jaki to robimy

Woda butelkowana zawiera dwa razy więcej mikroplastiku niż inne oczyszczone alternatywy

Japonia bada pochodzenie siwych włosów i przypadkowo odkrywa, że należy się cieszyć z ich pojawienia

Wegetariańskie burgery z komosą ryżową i burakiem